最高の自己表現を創造するワーク

あなたは今、「本当の自分って何だろう?」「何を表現したらいいのか分からない…」と感じていませんか? もし、あなたの人生が「ぼやけた鏡」のように感じられるなら、それは自分自身がまだ明確でないサインかもしれません。

この講座は、まさにその「鏡」を磨き上げ、あなた本来の輝きを映し出すための特別セッションです。

現実は、あなたの内面を映し出す鏡です。 あなたが「何者であり、何がしたいのか」が明確であればあるほど、鏡に映る現実も鮮明で、あなたにとって最高の形を成していきます。

このセッションでは、独自の質問と対話を通じて、あなたがまだ気づいていない**「最高の理想の自分」**を深く探求していきます。

「本当の自分」を見つけたいけれど、どうすればいいか分からない方
自分の魅力や才能を、もっと自然に表現したい方
漠然とした不安や、人生の停滞感を感じている方
人間関係や仕事で、もっと自分らしく輝きたい方
目標や夢を明確にして、行動するきっかけが欲しい方
「最高の自己表現」とは何か、具体的にイメージしたい方

この講座で得られること
あなたの「最高の理想の自分」が明確になります:漠然とした願望が、具体的な思考・行動・感情のイメージとして形になります。
内側から湧き上がる自信と自己肯定感:自分自身の価値を深く理解し、揺るぎない自信が育まれます。
行動への具体的な一歩が見つかる:理想の自分になるための、具体的な思考や行動のヒントを得られます。

人生が「鮮明な鏡」に変わっていく感覚:あなたの内面がクリアになるほど、現実が思い通りに動き出す感覚を体験できます。
ポジティブなエネルギーに満たされます:理想を生きる喜びと、前向きに進むための活力が生まれます。

講座内容(セッションの流れ)
このセッションでは、あなた自身の内面を深く掘り下げるための20以上の質問を投げかけ、一つひとつ丁寧に対話を進めていきます。

「最高の理想」の言語化: あなたにとっての究極の「ありたい姿」を探ります。

例:「〇〇になったらどんな感じがするだろう?」
インスピレーションの発見: 尊敬する人物や身近な人、憧れのキャラクターを通して、あなたの価値観や目指す方向性を明確にします。

例:「歴史上で尊敬する人物は?その理由は?」「いつでもこうありたいと言い続けるキャラクターは?」
「新しいわたし」の思考・姿勢: 理想の自分がどのような考え方をし、どのような心構えでいるのかを深く探求します。

例:「この新しい人物は、どんなことを考えているだろうか?」「新しいわたしの何を信じたいだろうか?」
「新しいわたし」の行動パターン: 理想の自分がどのような行動をとり、どのように振る舞うのかを具体的にイメージします。

例:「新しいわたしはどんな行動をするだろうか?」「新しい自己表現として、わたしはどんな話し方をするだろうか?」

新しいわたし」の感情とエネルギー: 理想の自分がどんな感情を抱き、どのような質のエネルギーを放っているのかを体感します。

例:「新しいわたしはどんな気持ちでいるだろう?」「新しい理想を生きるこの人物のエネルギーの質は?」
この対話を通じて、あなたは「本当の自分」との繋がりを再構築し、最高の自己表現を始めるための確かな一歩を踏み出すことができるでしょう。

【講座のポイント】

完全オーダーメイド: あなた専用の質問と対話で、深く自己探求できます。
オンライン開催: ご自宅からリラックスして受講いただけます。
マンツーマンセッション: 他の参加者を気にせず、じっくりと向き合えます。

心のブレーキを外す・メンタルブロック解除のワーク