過去に起きたイヤなことを想像していればこの先あなたはどうなるでしょう？

レモンを想像しただけで、

梅干を食べることを想像しただけで、口の中に唾液が出てくることあると思います。

これはこれまでの経験から酸っぱさを体が記憶し口の中に唾液が出てくるという現象が起こります。

想像することは体に変化をもたらす。

では、過去に起きたイヤなことを想像していればどうなるでしょう？

体が反応しまくり状態を作っているのではないでしょうか？

こうした考え方の癖が現状を作っているともいえると思います。

まわりから受けた凝り固まった現状の持っている癖を変えていけるのがメンタルブロックの解除だとわたしは定義しています。